Ahora que ya
sabemos lo que es comer sano o, lo que es lo mismo, llevar una dieta variada y
equilibrada, también debemos conocer algunos hábitos que contribuirán no sólo a
ser más educados sino también a disfrutar del momento de las comidas. Os invito
a que los llevéis a cabo desde hoy mismo, tanto si coméis en el colegio como si
lo hacéis en casa.
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